Health Wise Workshop
Workshop Kiskamaszoknak és Tinédzsereknek
Bálint Eszter és Balogh Nóra
Tudatossággal érdemes élni, miközben fejlődsz! Életmódváltó, mindfullness jellegű workshopjaink tinédzsereknek és tizenévesek számára készülnek.
A tinédzsereknek és kiskamasz gyerekeknek szóló workshopjaink mindegyike egy jól meghatározott struktúrát követ, de nincs két teljesen egyforma foglalkozás.
Miért?
Mert a résztvevők aktív szerepet játszanak a történésekben!
Mindfullness jellegű tudatos tanulási megközelítésünk interaktívvá és magával ragadóvá teszi a workshopokat: a résztvevőket mindig arra ösztönözzük, hogy csatlakozzanak, kérdezzenek és játsszanak velünk .
Ezeknek az értékes tapasztalatoknak köszönhetően erőteljesebbnek és magabiztosabbnak érzik majd magukat.
A gyerekeknek és tinédzsereknek szóló workshopjaink után olyan „tudatos” hozzáállással és mindfullness gondolkodásmóddal fognak távozni, amely segít nekik optimistán és energikusan nekivágni a világnak és a mindennapoknak.


Workshopok tizenéveseknek / Kiskamaszoknak (9-12 évesek)
A Kiskamaszoknak szóló workshopjainkat kifejezetten a pubertás előtti és alatti átmeneti évekre terveztük.
Gyakran elkövetjük azt a hibát, hogy a kiskamasz kort életük legkönnyebb és leggondtalanabb időszakának tekintjük. A valóságban, a hormonális ingadozásoktól kezdve a változó estig a Kiskamaszoknak sok kihívással kell szembesülniük.
Ezek a workshopok, amelyek mindig interaktívak és a gyerekek aktív részvételére építenek, ideálisak a nehéz témák kezelésére és azoknak az értékes életvezetési készségeknek a fejlesztésére, amelyek egyszerűen nem részei a hagyományos iskolai tantervnek.
Biztosak vagyunk benne, hogy megtalálja a megfelelő gyermekeknek szóló workshopot, amely arra a témára és készségre összpontosít, amelyre a gyerekeinek vagy diákjainak a legnagyobb szüksége van.
Vagy ha már valami konkrét dolog jár a fejében, említettük már, hogy személyre szabott lehetőségeket is kínálunk?

Workshop tizenéveseknek (13-16 évesek)
A kamaszkor rendkívül nehéz és elidegenítő időszak lehet.
Ráadásul a szokásos problémák mellett, amelyekkel a mi generációnknak is szembe kellett néznie, a mai tizenéveseket új kihívások terhelik. Az online zaklatóktól kezdve a közösségi médiában népszerűsített irreális szépségnormákig nehéz átsegíteni őket olyasmin, amit mi magunk sosem éltünk át.
Pontosan itt jönnek képbe a tizenéveseknek szóló interaktív workshopjaink!
Mind a standard, mind a személyre szabott workshopjaink lehetővé teszik számukra, hogy egy adott témát az osztálytársaikkal vagy egy kisebb baráti csoporttal együtt dolgozzanak fel, és megadják nekik azokat a készségeket és önbizalmat, amelyre nagy szükségük van.


A Workshopok mottóját így fogalmaztuk meg:
- Útmutató az élethez, avagy amit az iskolában nem tanítottak meg...
- Íránytű egy Tinédzser lelkéhez
- Útravaló az élethez kiskamaszoknak és tinédzsereknek, avagy:
Hiszem, ha látom
Hiszem, ha tapasztalom
Hiszem, ha érzem
Ha csak mondod, tuti el nem hiszem!

Ez egy Kódfejtő Workshop lesz Tizenévesek és Kamaszok számára saját magukhoz.
- Cél: Felnőtté válás útján tudatosan
Teenagerek számára készült egy rövid kurzus is , ami segít az átmeneti korban a test – lélek – szellem egységét megismerni.
- Témák, amiket a Workshopon érinteni fogunk:
- Dharma/életcél megtalálása
- Social media buktatói és előnyei
- Önértékelés és önazonosság
- Hová pozícionálod magadat?
- Női – Férfi szerepek
- Szülő- gyerek viszony
- Divat világa
- Pozitív gondolkodás technikája
- Rövid és hosszú távú célok kitűzése
- Önismeret
- Sajat tér kialakítása harmonikus, esztétikus módon



👱♀️🧒 Az következő 2 Workshop időpontja 🧒👱♀️
2024.10.12. szombat
- Tizenéves 9-12 éves korosztály számára: 10-13-óráig
- Tinédzser - kamaszok 13-16-éves korosztály számára: 15-18 óráig
- Helyszín: Boudo-Art Fotó Stúdió Budapest I.kerület Ponty utca 2.
Részvételi díj: 18.500Ft/fő
A létszám a téma és a helyszín miatt korlátozott 10-10 fő számára.
A Workshopon ásványvíz, tea, apró falatkák lesznek a gyerekek számára.
Ha bármi kérdés felmerül, keressetek minket bizalommal!
Részletes tájékoztatót a jelentkezés után e-mailben küldünk!
Workshopon való részvétel ajándékutalvány formájában is megvásárolható itt a honlapon!
Ajándékutalvány rendelése esetén a jelentkezési lapon jelölje be az „Utalványként szeretnék!” lehetőséget!